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juillet 2018

Yin Yoga au son du Didgeridoo

juillet 12 @ 18 h 00 min - 19 h 15 min
Le Dôme LAYAMA – Aix en Provence, 785 chemin de Bibemus
aix en provence, 13100 France
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Gaëlle Devic et Jean Réveillac Le Yin Yoga est une pratique posturale calme et profonde permettant d’aller toucher des tissus profonds de notre constitution, d’accéder aux corps émotionnels et aux mémoires de nos cellules. Des postures confortables au sol sont explorées plusieurs minutes dans un relâchement musculaire le plus total possible. La pratique sera accompagnée des vibrations du didjeridoo de Jean Réveillac. Pratique gratuite et ouverte à tous Yin Yoga is a deep and quiet practice of asanas aiming to reach our…

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Morning Glory Practice * Ashtanga Yoga

juillet 13 @ 7 h 30 min - 8 h 45 min

  Méditer en mouvement avec l‘Ashtanga Yoga, pratique traditionnelle dynamique et fluide, ou les postures s’enchainent, précisément, par séquences, au rythme du souffle. Tonification, endurance et grande détente garantie

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Natha Yoga: prânayâma et bija mantra

juillet 14 @ 8 h 30 min - 10 h 00 min
Le Dôme LAYAMA – Aix en Provence, 785 chemin de Bibemus
aix en provence, 13100 France
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avec Emilie Alibert prânayâma et bija mantra pour une pratique d'éveil de l'énergie Ces techniques mettent en lumière le lien entre la pensée et le souffle. La respiration est le reflet notre état émotionnel, elle renvoie directement à notre manière de penser, c’est que qui a d’immuable à l’homme. En sortant du souffle ordinaire, nous stoppons les processus mentaux et reprenons une place d’observateur, où calme et harmonie nous plongent dans des états de conscience modifiée...  L’énergie circule dénuée de tout …

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Hormone Yoga Thérapie pour les femmes * Maria Luisa Munoz

juillet 15 @ 14 h 00 min - 15 h 15 min
Le Dôme LAYAMA – Aix en Provence, 785 chemin de Bibemus
aix en provence, 13100 France
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HORMONE YOGA THERAPY avec Maria Luisa Munoz Boostez vos hormones et relancez vos énergies féminines ! Créé par Dinah Rodrigues il y a 20 ans, l’Hormone Yoga Thérapie utilise des postures et certaines techniques de respiration et visualisation permettant d’activer des glandes produisant des hormones, en particulier les ovaires, la thyroïde et la parathyroïde, l’hypophyse et les surrénales. Ainsi les effets indésirables liés au déséquilibre hormonal tels que pré-ménopause, ménopause et problèmes d’infertilité causé par un niveau hormonal trop faible…

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Yoga Nidra * Tatiana Delmas

juillet 15 @ 18 h 30 min - 19 h 45 min
Le Dôme LAYAMA – Aix en Provence, 785 chemin de Bibemus
aix en provence, 13100 France
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nidra

Le Yoga nidra est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière et qui ouvre la porte à l'expérimentation consciente de l'état de rêve et du sommeil profond. Cette technique, avec de l'expérience et selon un processus particulier, permet au pratiquant d'agir volontairement sur son inconscient et d'utiliser un "sankalpa" (souhait) représentant une résolution personnelle lui permettant de se rapprocher de ses aspirations. ​Une technique puissante qui procure une détente très profonde régénérant le corps et l'esprit.

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