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Surya Namaskar Morning Glory

15 juillet 2016 @ 7 h 30 min - 8 h 45 min

anjali-mudra

Surya Namaskar Morning Glory avec Isabelle

Magnétique et puissant, le Soleil nous enveloppe d’énergie et de lumière.

Il est l’œil du ciel qui veille sur le monde.

Le Soleil dispense la vie ; fait croître et nourrit ; rend tout visible…

…Le jour se lève et toutes les créatures se mettent en mouvement.

La salutation au soleil est, à l’origine, un rituel du matin.

Un enchaînement subtil de postures pour purifier le corps et l’esprit ; c’est aussi une façon d’honorer le rayonnement, la chaleur, la puissance du Soleil…Une offrande.

Nous débutons par une prise de conscience de la respiration et la pratique d’asanas qui éveilleront le corps et la concentration.

Le cœur de l’atelier est une méditation en mouvement, une séquence très fluide et harmonisante, de 27 salutations au Soleil, initiées au rythme du souffle et du son des surya mantras ; suivie d’un chanting aux vibrations lumineuses et d’un Yoga Nidra.

Détails

Date :
15 juillet 2016
Heure :
7 h 30 min - 8 h 45 min
Catégorie d’Évènement:
Étiquettes Évènement :
,
Site Web :
http://www.layama.org

Organisateur

Layama
Téléphone :
06 31 23 37 80
Site Web :
http://www.layama.org/

Lieu

Le Dôme LAYAMA – Aix en Provence
785 chemin de Bibemus
aix en provence, 13100 France
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