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Introduction à l’Acroyoga

16 juillet 2016 @ 14 h 30 min - 16 h 30 min

Haien Cho et Lars Kropac

LEARNING TO FLY et FLYING HIGHER
 est un atelier d’Acroyoga pour les débutants. Pas d’expériences ni de capacités spéciales nécessaires. Tout le monde est bienvenu . Et chacun apprendra voler ! C´est promis !
 Voulez-vous apprendre à voler sur les pieds d’un ami ?
 Nous nous réunirons en cercle et nous commencerons avec des exercices simples. Ces exercices vous montrerons dans un premier temps ce que corps est déjà capable à faire. Ensemble nous allons améliorer la conscience du corps – le votre et celui de vos partenaires.
Nous pratiquerons les deux variantes de l´Acroyoga : lunaire (thérapeutique), dont les « Flyers» se font masser en plein air sur les pieds des « Bases » et solaire (la variation plus acrobatique), où les Flyers doivent certainement travailler un peu plus. Les Bases apprendront à être responsable des Flyers avec douceur et bienveillance.
Venez seul, en couple ou avec des amis. Tout le monde apprendra à baser ainsi qu’à voler !
Dans le second atelier FLYING HIGHER on va continuer avec des poses plus compliquées et les inversions comme le « star » (une étoile). Aussi nous serons déjà plus compétents pour donner des beaux massages et de la « leg love » (une merci à les Bases).

Détails

Date :
16 juillet 2016
Heure :
14 h 30 min - 16 h 30 min
Catégorie d’Évènement:
Étiquettes Évènement :

Lieu

Le Dôme LAYAMA – Aix en Provence
785 chemin de Bibemus
aix en provence, 13100 France
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